Sigurno poznajete Keto Probiotix i vidjeli ste reklame na internetu ili čitali postove na društvenim mrežama u kojima se hvale njegova svojstva i utjecaj na gubitak težine. Jesu li ovi rezultati stvarni ili je sve prevara? Da li su pozitivne kritike istinite? Šta je sa negativnim mišljenjima ?
Prije kupovine proizvoda koji se čini previše dobrim da bi bio istinit, dobra je ideja potražiti recenzije kako biste shvatili da li zaista djeluje i šta drugi ljudi govore.
>>>-50% Cijena – Službena stranica<<<<
Keto dijeta – šta je to?
Ako želite da smršate, vjerovatno ste proveli vrijeme istražujući različite dijete. U svom najjednostavnijem obliku, dijeta uključuje unos manje kalorija – prema NHS-u , prosječna osoba koja želi smršaviti treba da jede 600 kalorija manje svaki dan.
Složenije dijete stavljaju veliki naglasak na vrstu hrane koju jedete. U nekim slučajevima, dijeta će ozbiljno ograničiti određene grupe hrane, kao što su ugljikohidrati. Ova vrsta restriktivne dijete može vas spriječiti da dobijete sve nutrijente koji su vašem tijelu potrebni. Najbolje je potražiti savjet od zdravstvenog radnika kada slijedite plan ishrane kao što je ketogena (ili “keto”) dijeta, jer ona možda neće biti prikladna za svakoga kao efikasan ili siguran način za mršavljenje.
Provjerite: KetoTea, AntiApetin, Beslimmer, Inslim.
Šta je keto dijeta?
Ketogena dijeta je ona koja sadrži vrlo malo ugljikohidrata i veliku količinu masti. Cilj je održati nivo glukoze u krvi na sigurnom, ali niskom nivou. Ovo podstiče gubitak težine kroz ketozu, proces kojim tijelo sagorijeva masti za energiju.
Budući da keto dijeta održava nizak nivo šećera u krvi i sagorijeva masti, smatra se korisnim pristupom za ljude koji trebaju smršaviti. Može biti posebno korisno za osobe sa dijabetesom tipa 2 ili kod kojih postoji rizik od njegovog razvoja.
Također se vjeruje da keto dijeta ima sljedeće efekte:
- Snizi visoki krvni pritisak
- Niži nivoi triglicerida
- Podignite nivo “dobrog” holesterola
>>>-50% Cijena – Službena stranica<<<<
Da li je keto dijeta bezbedna?
Ketogena dijeta može biti bezbedna, ali je važno da svom telu obezbedite sve hranljive materije koje su mu potrebne . To znači da morate paziti šta jedete. Prije nego što počnete slijediti ketogenu dijetu, razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste bili sigurni da je sigurna za vas i da imate sve potrebne informacije.
Ljudi koji možda nisu prikladni za keto dijetu uključuju:
- Trudnice
- Djeca
- Svako sa niskim BMI
- Svako ko je izložen riziku od hipoglikemije (niskog šećera u krvi)
>>>-50% Cijena – Službena stranica<<<<
Šta mogu da jedem na keto dijeti?
Keto dijeta sadrži malo ugljikohidrata, puno masti i umjerenu količinu proteina. Ne postoje određena pravila za keto dijetu, a tačne smjernice će se razlikovati ovisno o tome s kim razgovarate i kakva je vaša zdravstvena istorija.
Na primjer, za osobe s dijabetesom koje žele smršaviti i održati zdrav nivo šećera u krvi, Diabetes.co.uk preporučuje sljedeći plan keto dijete:
- Manje od 50 g ugljenih hidrata dnevno
- Oko 40-60 g proteina dnevno (40-50 g za žene, 50-60 g za muškarce)
- Povrće bez škroba za svaki obrok
- Puno masti
Svoju prehranu možete dopuniti i posebno pripremljenom hranom i pićima s niskim udjelom ugljikohidrata i visokim sadržajem masti, kao što je SlimFast Keto asortiman . Samo zapamtite da ove vrste suplemenata trebaju biti dio zdrave i uravnotežene prehrane.
Protein
Proteini su važni u keto dijeti i mogu se naći u obliku mesa, ribe, jaja, mliječnih proizvoda, orašastih plodova i mahunarki.
Međutim, potrebna vam je samo umjerena količina jer ako je imate previše, vaše tijelo je može pretvoriti u glukozu. Ako se borite da smršate na ketogenoj dijeti, možda ćete morati smanjiti količinu mesa koju jedete.
>>>-50% Cijena – Službena stranica<<<<
Povrće bez škroba
Povrće je odličan izvor esencijalnih nutrijenata. Međutim, sadrže i ugljikohidrate. Ako pokušavate slijediti keto dijetu, morate paziti koje vrste jedete.
Skrobno voće i povrće , kao što su krompir, kukuruz i cvekla, sadrže najviše ugljenih hidrata. Povrće bez škroba kao što su brokula, kupus, zelena salata, krastavci, šargarepa, pečurke i paradajz sadrži najmanje ugljenih hidrata.
Saznajte više čitajući odeljak u nastavku: Koja hrana sadrži ugljene hidrate?
Debeo
Masnoće su generalno “besplatne” na keto dijeti, što znači da ne morate ograničavati unos masti. Uključivanje biljne hrane bogate mastima može biti dobar način da dobijete puno masti bez previše proteina – maslinovo ulje i avokado su dva dobra izvora biljnih masti.
Drugi način da dobijete na težini na keto dijeti je da jedete masne komade mesa, živinu sa kožom i mliječne proizvode kao što su puter i vrhnje. Ovo je jedan od načina na koji se keto dijeta razlikuje od prehrane koju preporučuje NHS. Masni komadi mesa i mliječni proizvodi s visokim udjelom masti su izvori zasićenih masti i općenito se smatraju štetnim za zdravlje kada se konzumiraju u velikim količinama.
>>>-50% Cijena – Službena stranica<<<<
Šta je Keto Probiotix ?
Keto Probiotix je dodatak prehrani koji može podržati gubitak težine i proces sagorijevanja nepotrebnog masnog tkiva . Ojačajte i ubrzajte efekte ketogene dijete. Hajde da vidimo šta je to i kako funkcioniše.
Kako Keto Probiotix djeluje i koje su prednosti?
Ketogena dijeta, poznata i kao keto dijeta ili keto dijeta, je dijeta koja uključuje nizak unos ugljenih hidrata i visok unos masti. Cilj ketogene dijete je dovesti tijelo u stanje ketoze, u kojem tijelo počinje sagorijevati masti kao glavni izvor energije umjesto ugljikohidrata. Ovaj proces se može ubrzati uzimanjem suplementa Keto Probiotix .
Kada se pridržavate ketogene dijete, unos ugljikohidrata je ograničen na otprilike 20-50 grama dnevno, dok unos masti čini većinu prehrane. Na taj način tijelo ulazi u stanje ketoze, u kojem jetra počinje pretvarati masti u ketonska tijela, koja se koriste kao izvor energije za tijelo i mozak. Na ovaj način ćete smršati.
Ovaj proces traje nekoliko dana, ali zahvaljujući Keto Probiotix-u može se skratiti na nekoliko sati.
>>>-50% Cijena – Službena stranica<<<<
Sastojci i sastav
Keto Probiotix ima jedinstvenu formulu sastavljenu samo od prirodnih sastojaka koji povećavaju njegovu svarljivost i toleranciju. Glavna funkcionalna sastojka za mršavljenje su 3:
- Ekstrakt avokada za mršavljenje: Avokado je bogat mononezasićenim mastima, što može pomoći u poboljšanju nivoa holesterola i regulaciji nivoa šećera u krvi. Osim toga, avokado sadrži vlakna, vitamine i minerale koji mogu pomoći u gubitku težine i općem blagostanju. Jedna studija je sugerirala da ekstrakt avokada može pomoći u smanjenju tjelesne masti i poboljšanju lipidnog profila u tijelu, čime pomaže u gubitku težine.
- Protein soje za gubitak težine: Soja je biljni izvor proteina koji sadrži svih devet esencijalnih aminokiselina potrebnih za izgradnju mišića i cjelokupno zdravlje. Jedna studija sugerira da protein soje može imati anoreksičan učinak, što znači da može smanjiti apetit i glad, doprinoseći gubitku težine.
- Ekstrakt zelenog čaja za mršavljenje: Zeleni čaj sadrži katehine i kofein, spojeve koji su povezani sa metaboličkim zdravljem i prednostima mršavljenja. Katehini su antioksidansi koji mogu pomoći u sagorijevanju masti, a kofein može povećati metabolizam i energiju. Mnoge studije sugeriraju da ekstrakt zelenog čaja može potaknuti gubitak težine i poboljšati cjelokupno metaboličko zdravlje. Međutim, važno je zapamtiti da se efekti mogu razlikovati od osobe do osobe, a konzumacija zelenog čaja u velikim količinama može predstavljati određene zdravstvene rizike.
>>>-50% Cijena – Službena stranica<<<<
Keto Probiotix Recenzije
Većina ljudi koji su probali Keto Probiotix su veoma zadovoljni rezultatima . Efikasnost Keto Probiotix dokazana je brojnim online mišljenjima ljudi koji su ga isprobali, postižući željeni prirodni gubitak težine bez kontraindikacija.
“Na ketogenoj dijeti sam tek nekoliko sedmica, ali otkako sam počela uzimati Keto Probiotix primijetila sam pravu promjenu. Smršala sam više i osjećam se energičnije nego prije. Preporučujem svima koji žele ubrzati ketogeni proces da isprobaju ovaj proizvod.”
” Keto Probiotix je postao osnova moje ketogene dijete. Pomaže mi da održavam stanje ketoze i brže sagorijevam višak masnoće. Zahvaljujući ovom dodatku, smršala sam skoro 5 kg za manje od mjesec dana!
Cijena i gdje se može kupiti u ljekarni
Keto probiotix je trenutno na akciji sa 50% popusta. Originalni proizvod se može kupiti samo na web stranici proizvođača.
Savjetujemo vam da budete oprezni s reklamama koje se nalaze na eBayu ili Amazonu, jer možete naići na krivotvorene proizvode koji koriste naziv poznatog proizvoda za prodaju drugih proizvoda koji također mogu biti zlonamjerni i štetni.